マラソン ハーフマラソン挑戦記⑦｜7月のラン、始動。
2025年7月のランニングスタートは、背後霊と高級霊に導かれた5km走。梅小路公園を舞台に、数字と感情が交差するハーフマラソン挑戦記第7弾。ラップタイム表と小学生作文風の心の声も収録。
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マラソン 【ハーフマラソン挑戦記⑥】スピード重視3km、走った意味を考えた日
暑さの中、たった3kmでも走ることに意味はあるのか？元来マラソン嫌いだった筆者が、短距離ランに挑戦した記録。ペースの乱れやメンタルの揺れもリアルに綴る挑戦記第6弾。
マラソン 【ハーフマラソン挑戦記⑤】3kmビルドアップ“未満”走！「2kmでええやん」の心をねじ伏せた夜
【ハーフマラソン挑戦記⑤】3kmビルドアップ“未満”走！「2kmでええやん」の心をねじ伏せた夜■ 今日は2kmの予定やっ...
マラソン 【ハーフマラソン挑戦記④】十条から丸太町へ、新しい世界の中を走る
【ハーフマラソン挑戦記④】十条から丸太町へ、新しい世界の中を走る はじめに 前回はフォームを整えることをテーマにした7k...
マラソン 【ハーフマラソン挑戦記③】｜フォームを探して7km、ウォーク＋ジョグのハイブリッド走
【ハーフマラソン挑戦記③】フォームを探して7km、ウォーク＋ジョグのハイブリッド走はじめにこんにちは前回「次はもう少し距...
マラソン 【ハーフマラソン挑戦記②】KM/7分への挑戦！…暑さに負けた2回目ラン
こんにちは今回は、慣らしラン2回目のご報告です。■ 走ったのは3km。あとはウォーミングアップ、クールダウンです。6月7...
マラソン 【ハーフマラソン挑戦記①】限界のシューズからのリセット！新しい相棒と走り出す
こんにちは。実は――糖尿病の治療の一環で2025年2月から、古いランニングシューズで地道に走り続けてきました。けど、足の...
マラソン 夜のランニングに、光を。
夜のランニングに、光を。夏が近づくと日中の気温もぐんぐん上がり、 「走るなら夜しかない」という方も増えてきたのではないで...
マラソン 久しぶり過ぎるランニング。
体重が65Kg以下に落ちてこないので、さすがに危険と思って走ってきました。今年の1月から走ってなかったのはさすがにサボり...
マラソン 12年前、外を走ろうと決めた日。──そして三度目の再始動へ
糖尿病治療のために始めたランニング。12年前、外を走ることを決意した日から始まり、2017年、そして2025年と三度目の挑戦へ。あの時の自分がいたから、今がある──走ることの原点を振り返ります。
マラソン 12年前、糖尿病をきっかけに走り出した｜全国女子駅伝を観てハーフに挑戦しようと思った日
糖尿病をきっかけに走り出した2013年。全国女子駅伝を観て、ハーフマラソンに挑戦しようと思った日から12年。過去の記録を振り返り、再び走り出そうとする自分の物語。