マラソン 夜のジョギングにおすすめLEDライト。
夏が近づくと段々気温も上がってきて日が高いうちに走るのは暑くなってきます。時間的にも特に平日なんかですと夜間にしか時間が...
マラソン
マラソン 
マラソン EPSON GPS腕時計 SF-110Cを買いました。
元々長距離走るのが苦手で、何度も挫折しそうになっては手を替え品を替え完全にやめてしまうのを留めてきました。またまた挫折し...
マラソン 11月のジョギング
なんとか止めないようにするのが目標となりつつあります。週一ペースが怪しくなってきましたが、中性脂肪が増えている現状まずは...
マラソン 10月のジョギング
9月は5回のみでした。親を病院に連れて行ったりなんかしたり、仕事やもろもろで回数が少ないです。 気温が低くなってきて呼吸...
マラソン 9月のジョギング
先月は結局3回しか走れなかったです。 今月は大分と涼しくなってきたので、もう少し走りたいと思います。 9/10 本当は1...
マラソン 8月のジョギング
暑いです。雨もよく降ります。台風もきます。昔は９月のイメージですが 今はガンガン来てます。 ありがたい事に京都市内はあま...
マラソン ジョギング開始後二ヶ月経過。
走るのを復活して二ヶ月経ちましたので、数値的にどうなったか振り返ります。 まず走行距離ですが、６３．22kmでした。 先...
マラソン 7月のジョギング
暑くなってきました。 こんなに走れなくなるとは・・・。とりあえず7月11日までは続けます。 初っ端は京都っぽく、鴨川を走...
マラソン ジョギング開始後一ヶ月経過。
走るのを復活して一ヶ月経ちましたので、数値的にどうなったか振り返ります。 まず走行距離ですが、７２．９６kmでした。 消...
マラソン 6月のジョギング
今月初っ端から、雷雨に見舞われるしツイてない。 梅雨の時期なので、走る回数が減りそうなのでモチベーションに 変化がおきそ...
マラソン 5月のジョギング
ジョギングを再始動して一週間、あまり体重等変化は起きてないですが 5月分を記録していこうと思います。 ウォーミングアップ...
マラソン 再び走り始めました。
ブログのパスワードを失念して、すっかり放置気味って言うか放置しています当ブログ。 この連休でパスワードの発掘に成功いたし...
マラソン 久しぶり過ぎるランニング。
体重が65Kg以下に落ちてこないので、さすがに危険と思って走ってきました。 今年の1月から走ってなかったのはさすがにサボ...
マラソン 外で走る
トレッドミルである程度走れるようになって、じゃあ実際外ではどの位走れるのか？って最近頭の中にあって、いつか走らないと駄目...
マラソン 全国女子駅伝
糖尿病になってから、運動療法って事で走るようになってから今まではほとんど興味がなかったマラソンや駅伝に興味が出てきたので...