検査結果検査結果 2013年8月
今日は三ヶ月毎の定期検査でした。 薬を止めて2回目の検査です。 かなり間食とかルーズになっていたり（寝る直前までミックスナッツを食べたり結構してました。） 週末に調子のってお酒飲み過ぎて一緒に脂っこい食事をしていたのが結果...
2013-08
検査結果運動療法今のジムに来て、1年
今のジムに来て、ちょうど1年立ちました。 163回行ってますので、2.2日に1回行ってます。 初めての時の測定データと今日のデータを 比べてみて、情けない結果が出てました。 体重 64.1kg → 63.3kg(-0...
日常ジムを止めて、バイクを買おうか悩む
毎月、ジムに大体11,000円程使ってますが それをバイクの購入資金に当てるために ジムを止めようかと真剣に悩んでます。 運動療法は別の形で、やらないと駄目ですが 週2,3回15分のウォーキング程度で大丈夫だろうか？
バイクヘルメット購入、しかし
今までは原付を買った時に一緒にバイク屋で買ったどこのメーカーかよくわからないフルフェイスをかぶっていたけれど、 今回原付二種って事で、もう少し良い物にしようと、SHOEIのQWESTを買いました。SHOEIのエントリーモデルでフルフェ...
京都石清水八幡宮
昨日は祖母の初盆で、またまたみんなで食事に出かけたので少しでもカロリー血糖値を取り戻しておこうと帰りにCMもやっているので少し気になっていた石清水八幡宮のライトアップを見に行って来ました。 大人500円を払えば、本殿の中を2、30分位...
バイクこすっちゃいました。
今日の朝、会社の駐輪場にバイクを止めようとしたら こすってしまいました。ショックです。 傷自体はそんなに大したことないんですがね。 ごめんね、トリートちゃん。 もともと駐輪場の屋根の支柱は向かって奥側だけだったけど 耐震化の工事で...