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糖尿病 【検査記録：2025年7月】HbA1cは横ばい。それでも、走るおっさんは止まらない
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御朱印 赤山禅院の御朱印｜赤山大明神と福禄寿、神仏習合の聖地へ
マラソン ハーフマラソン挑戦記⑦｜7月のラン、始動。
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御朱印 【京都・一乗寺】八大神社の御朱印｜宮本武蔵ゆかりの地を歩く
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マラソン 【ハーフマラソン挑戦記⑥】スピード重視3km、走った意味を考えた日
日常