糖尿病歯の掃除。
前回の歯のスケーリングから約半年経ったので歯医者に行ってきました。 前の歯茎は前回より良くなっているけれど、奥の歯茎は変わってなくて磨き残しが多いと言われてしまいました。 ほんとあの赤いやつってくっきりでますね。まあ、歯周病は進行してい...
2014-07
糖尿病糖尿病難しい事を考えると眠くなる
加齢なのか糖分を抑えてるからか、仕事等で頭をフル回転させるような 場面があると、猛烈な眠気に襲われることがあります。 糖尿病になる前は、そうゆうことは無かったですし病気になる前は ちょこちょこと何かを食べていたから感じなかったのかな？...
糖尿病食事前の冷たいお水に注意。
お昼に食事に出かけたらご飯の前に出された冷たい水は最初に飲まないほうが 良いよって教えらました。何でも食事前に内蔵を冷やすと胃腸で栄養がきちんと 摂取されないで脂肪を上手く燃やせなくなってしまうからだそうです。 この時期、冷たい水を出...
糖尿病冷ご飯
ご飯は冷たいのが血糖値上げにくいと小耳にはさんだので調べてみました。 温かいご飯には無くて、冷ご飯にある成分がレジスタントスターチと言って レジスタント（消化されない）、スターチ（でんぷん）って意味で、日本語で 表現すると難消化性でん...
日常彦根城
木曜日に仕事で辛いことが有って、気分転換のために高いところに登ってみようと仕事を午後から休んで彦根城に行ってきました。 中々の急勾配の階段が多くてちょっとビビってました。基本は高いところが苦手なので・・・。 台風の影...
バイク自動車運転死傷処罰法違反
心斎橋の事故は最初の報道通り糖尿病の方で低血糖が原因だったようで 低血糖の影響による危険運転致傷を問うのは全国で初めてって事だそうです。 自分はまだ一度も低血糖の症状が出たことないけれど、父親が低血糖の 症状があって、体質がよく似てい...
検査結果眼底検査
今日久しぶりに土曜日午前休になったので、いけていなかった眼底検査に。 去年の10月に行ったと思っていたら、4月から行っていなかったみたいで 1年3ヶ月程間隔が空いてしまいました、やんわりと注意されちゃいました。 でも、結果は異常なしで...
糖尿病糖類０缶コーヒー
糖尿病になってから砂糖入缶コーヒーなんかは飲んでないのですが、やはり甘いものが飲みたい時があるので、そんな時は糖類０の缶コーヒーなら飲んでも良いと先生にも許可を得て飲んでいたのですが、ここ半年くらいかな、全然お店で商品を見かけなくなりました...
バイク初心者講習は回避できそう。
普通二輪の免許取得から明日で丸一年経ちます。 最後のシミュレータの教習で初心者講習の説明を受けて嫌やな〜 でもなんか違反してしまいそうと感じていたのですが、明日4点以上か 2回以上の違反で計3点以上の違反をしなければ初心者講習は受けな...