2015-08

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検査結果

検査結果 2015年8月

セミの声が消えトンボが飛び始め、段々と秋の気配が漂ってきました。まだやっぱり昼間は暑いですけど。 心配していた程の数値の乱れは無かったです。体重もウエストを大きくなってるけど中性脂肪は少し下がってました。 体重が67.6Kgだったの...
日常

若造でなめられるのが無くなったら老いてなめられる。

20代の頃を思い出せばもの凄く大人に舐められていたなと、特に感じたのが当時乗っていた車がアクセルを踏まないのにスピードが上がって行くのでディーラーに持って行ったら、そんな現象起こるはずない帰れみたいに言われて僕も若かったので、何も言い返せず...
食事療法

カロリーが高い野菜と低い野菜。

最近、リバウンドしまくっている体重を意識してカロリーが高い野菜と低い野菜を今一度確認です。 間違っている可能性が有りますが、野菜で1番カロリーが高いのがアボガドで1番低い野菜がチンゲンサイです。 アボカド1個のカロリーがおよそ220...
検査結果

眼底検査 2015年8月

半年に一度の眼底検査です。今回はちゃんと半年後の8月に来ました。 最近、老眼が進んできて遠くと近くを交互に見る様な状況の時にちょっと苛つきます。 今回も異常は見つかりませんでしたが、なんか「う〜ん、ん?」って先生のつぶやきが気になり...
日常

東京散歩。

友人が子ども連れて東京に行くってFacebookで見ていたので、僕も家族となんとなく行こうかってな感じで行ってきました。 偶然あったら笑えるなと思ったのもあったんですけど、そりゃ会わないです、当たり前に人多いですわ。 金曜日?(土曜...
糖尿病

2015年7月の体重推移

7月の体重推移。 最低体重が65.6キロ、最大体重が68.8キロ、平均67.2キロ。 先月より平均体重で1Kg増えました。危険水域に達してきました。 折角痩せて買ったスボンがきつくなってきました。一時はMもちょっと緩いと感じていた...
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