酒好き糖尿病不良患者の垂れ流しです。
糖尿病な日常
ホーム
糖尿病な日常へようこそ
X(旧Twitter)
2013-01-29
スポンサーリンク
運動療法
有酸素運動か筋トレか。
時間か有る時は、ストレッチ→走る→筋トレ→走る→ストレッチてな感じで運動するのだけど、時間が無い時はどちらを優先した方が...
2013.01.29
運動療法
スポンサーリンク
スポンサーリンク