1日の食事。

コメントで食事についてのご質問が御座いましたので
1日の食事です。
他の方のブログなんかを見てますとすごい綺麗な料理
が紹介されいますが、こちらはなんの変哲もない食事
です。おまけにお皿が欠けてます。

これにコーヒーに牛乳をいれてカフェオレにして飲んでます。
もちろん砂糖はなしです。

タンパク質制限されていた時はこのお肉がキノコ類になっていました。

昔ならこのおかずでは、ご飯を食べれてなかったです。
今ならドレッシングが掛かっていればサラダとご飯でも余裕です。
まあサラダは先に食べるんで、そんな食べ方はしたことないですが。