食事療法 カフェランテ 素焼きミックスナッツ
今日はイオンのお客様感謝デーだったので、カフェランテの素焼きミックスナッツを買ってきました。 KALDIとは若干成分が異...
糖尿病
食事療法 
糖尿病 今回もイオンの調剤薬局。
前回に引き続き今回もイオンの調剤薬局に行ってきました。 今日も愛想は十分良いです。 処方箋は、朝ご飯を食べてから歩いて出...
検査結果 検査結果 2014年11月
前回の検査からもう3ヶ月経ちました。光陰矢の如しです。 なかなか有意義な時間を過ごせていないです。 今回の採血は殆ど痛み...
食事療法 1日の食事。
コメントで食事についてのご質問が御座いましたので 1日の食事です。 他の方のブログなんかを見てますとすごい綺麗な料理 が...
食事療法 マツコの知らないチーズの世界
いろいろなチーズの紹介や食べ方を知ることができます。 その中でチーズのよい所は ・カルシウムが豊富 ・虫歯になりにくい ...
マラソン 久しぶり過ぎるランニング。
体重が65Kg以下に落ちてこないので、さすがに危険と思って走ってきました。 今年の1月から走ってなかったのはさすがにサボ...
食事療法 KALDI Pistachio Nuts
前にイオンモール京都桂川で素焼きアーモンドが見つからない って言ってましたが、もっと色々見つけれていなかったんです 素焼...
食事療法 おやつ（オクラチップス）
一ヶ月以上悩んで、オクラチップスを買っちゃいました。 原材料はおくら、バーム油、麦芽糖です。 麦芽糖。 ブドウ糖が二個結...
検査結果 会社の健康診断 2014年度
今年も会社の健康診断の結果が帰ってきました。 糖尿の定期検診で3ヶ月毎に血液検査をしているので それ以外の検尿・検便・胸...
検査結果 検査結果 2014年8月
体は正直と言いましょうか？普段の生活がやはり結果に出てくるのかな？ まず、体重が増えましねと先生に指摘されました。 病院...
検査結果 眼底検査
今日久しぶりに土曜日午前休になったので、いけていなかった眼底検査に。 去年の10月に行ったと思っていたら、4月から行って...
食事療法 食塩無添加ピスタチオその２
食塩無添加ピスタチオを食べていて通常のピスタチオと比べてどの位変わるんだろうか？気になったので普通のも食べたくなったので...
食事療法 食塩無添加のピスタチオ
イオンがやってるカルディっぽいお店にアーモンドを見に行ったら、無塩無添加のピスタチオを見つけました。今回はアーモンドはや...
検査結果 検査結果 2014年5月
LDLコレステロールの数値が全然下がらないので、ついに薬を飲むように言われました、昨年の3月から無投薬だったのに残念です...
食事療法 糖尿病、喜びのフルコース 計７００キロカロリー・砂糖使わず… 静岡のホテルが考案
(朝日新聞デジタル) 一食700kcalでフルコースはいいですね。自分は今一日1,600kcalと指導されているので、こ...