みなみな元気「お気軽ウォーキング教室!!」~1人ずつ理想的な歩き方教えます~

南区役所がイオン洛南ショッピングセンターと共同で「みなみな元気」と言う健康づくり企画を実施するみたいです。

日時 4月15日(日)
一回目 11:00~12:30 二回目 14:00~15:30
一回目の前は10:50からオープニングセレモニーが行われるようです。

場所 イオン洛南ショッピングセンター2Fしあわせ広場

参加資格 運動制限の無い方(男女年齢問わず)
申し込み 不要 各回、開始時間の30分前から会場で受付
定員   50名(先着順)
持ち物  飲み物、タオル、動きやすい服装と靴

ミズノスポーツサービスの方がこられてアドバイス貰えるみたいです、せっかく運動するなら少しでも効率よく怪我しない方がいいですし、僕も興味をもっています。

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