診断から1年。やばかったあの数値と今の気持ち

糖尿病と診断されて、もうすぐ1年

私は4月生まれなのですが、去年の誕生日は最悪でした。
糖尿病と診断された直後で、ご馳走どころではなく、気持ちも沈んでいたのを思い出します。

改めて当時の検査結果を振り返ってみると、

…なかなかにショッキングな数値ですね。
体重が減って「ちょっと痩せたかも！」なんて喜んでいた自分が恥ずかしいです。

診断では「糖尿病性腎症第3期」とされ、そこから約7ヶ月間、1日たんぱく質30g制限の食事制限が始まりました。
これが本当にキツかった。食べられないストレスとの闘いでした。

まだまだ知識も経験も足りませんが、焦らず一歩ずつ、
これからも糖尿病としっかり向き合っていきたいと思います。