糖尿病

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糖尿病

初筋トレ

今年になって始めてのスポーツクラブ。約1時間程、40分筋トレ20分有酸素をしてきました。一週間振りだったので、軽めで終了...
糖尿病

間食

基本的には、糖尿病と宣言されてからは間食はしていないのですがまあそこはやっぱりたまには食べたくなりますよね。そんな話をし...
糖尿病

自己血糖値測定

自分で血糖値を測るのはいやなんだけど、 最近少し食生活が乱れ気味なので、食後1時間後の血糖値を測ってみました。 今も少し...
糖尿病

低血糖

26日の安倍首相の記者会見中に杉田和博内閣官房長官が倒れたとニュースで見たのですが、その原因が低血圧か低血糖との事。原因...
検査結果

11月の検査

HbA1Cが落ち着いて来ているので、少し気が緩んでるかも運動は順調だと思うけど、間食を少々アーモンドを食べたりしてます。...
糖尿病

9月の検査

前回の結果に改善が見られたので、今回から2ヶ月前毎になりました。この頃はスポクラが休み以外は全て通って休みの日は、自宅で...
糖尿病

食事療法

糖尿病の治療といえば、食事療法・運動療法・薬物療法ですが、ここまで3か月、やっぱり食事療法はしんどいですし慣れません大袈...
糖尿病

スポーツクラブ

糖尿病と診断されてから、最低でも2日に1回は近所を歩いたり自転車で走ったりで、有酸素運動は順調にこなせるんだけど入院中に...
糖尿病

教育入院

仕事の調整もついたので入院することにした。可能なら2週間って話だったけど、1週間にしてもらった。入院生活は、初日は久しぶ...
糖尿病

発覚一ヶ月後

大分と記憶が薄れて着ているが、取り敢えずは食事療法と薬物療法をメインとして運動療法については軽い扱いだったような。食事療...
糖尿病

原因

糖尿病になってしまった直接的な原因は、3年前位に禁煙したのですが禁煙から二週目に一度失敗し、再度仕切り直して禁煙を再開し...
糖尿病

はじめまして

今年3月に仕事でミスをしてしまい、それが原因で夜も寝れない位の胃痛に襲われて病院に行き、胃カメラ飲んだり等々の検査をして...
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