2014年10月の体重推移

10月の体重推移。
最低体重が63.6キロ、最大体重が66.0キロ、平均64.5キロ。
大体、土日月で体重増やして、火水木金で戻していくって感じ
になってます。
お酒飲んで、食べ過ぎてるです。それをやめればいいですが。
わかっちゃいるけど、やめられない。